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1ヶ月健診

私とにこの1ヶ月健診の為、助産院へ行ってきました。

もう1ヶ月、というよりも
まだ1ヶ月か…もう2~3ヶ月前に産んだような気がするわーという感覚。

健診にはいちこも一緒に行きました。
初めて子ども二人を私一人で連れての外出。
電車とバスを乗り継いで行くのは
まだ自信がないのでタクシーで…。

助産院に着くなりおもちゃで遊び出すいちこ。
入院していたときのこともしっかり覚えているようでリラックスして遊んでいました。

にこは4200グラムを超えてすくすく成長。
特に問題なしでした。

私も特には問題なし。

退院時には0,7キロしか減っていなくてショックだった体重は
退院してからあれよあれよと言う間に減っていき7キロ減。
さっさと元の体重に戻したいと言う気持ちになってしまうけれど
「急激に減りすぎると疲れちゃうから
しっかり食べてね」と言われました。
はい、食べまくってます~。

他に気になることは?と聞かれ
乳腺炎体質なのが心配で…と軽く相談。
母乳が出過ぎなのを抑えるために
片方ずつの授乳をしてみては?と勧められました。

基本的には1度の授乳で左右のおっぱいを
まんべんなく吸わせるのが普通のやり方で、
私もいつも左右各5分ずつを1サイクルとして授乳していました。

今回教えてもらったのはそうではなく
3時には右のみ
6時には左のみ
9時には右のみ
というように1度の授乳でどちらかのみのおっぱいを飲ませるというやり方。
上のようにするとそれぞれのおっぱいは6時間間隔が空くので
母乳の分泌が抑えられていくそうな。

え、大丈夫なの?!なんだか詰まっちゃいそうだけど…と少し不安になりましたが
「時間割授乳法」
というらしいこのやり方。
4日くらいで効果が出てくるとか。

帰ってからさっそく実行中。
授乳中に右から左、と体勢を変えずに飲ませ続けられるので結構楽です。
意外と飲ませない方の胸の張りも気にならないし(授乳パッドはもったり濡れてますけど…)
これで調子よく授乳できれば良いなー。
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めめ

Author:めめ
28才で長女を、30歳で次女を出産。
育児の合間にベビー服を作ったり、
パンやお菓子を作るのが楽しみであったものの
二人育児にてんやわんやで趣味停滞中。
埼玉県在住。
よろしくお願いします。

[いちこ]
平成25年7月生まれの長女。
生まれた時から髪の毛が多い。
歌って踊るのが好き。
小心者。

[にこ]
平成28年4月生まれの次女。
やっぱり髪の毛が多い。
どんな子に育つのかしら。

[夫]
めめの4才年上。
早寝早起き。
お酒もタバコもギャンブルもやらない平和な人。
家族に対しては穏やかで優しいが
外では短気でせっかち、らしい。
(私が鈍感なため夫がキレていても
気付いていない可能性あり)

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